پودر بی سی ای ای اکسپلود الیمپ
بی سی ای ای (BCAA)، از آمینو اسیدهای ضروری برای ورزشکاران میباشد که باعث سوخت و ساز بهتر بدن، ریکاوری بدن بعد از یک تمرین سنگین و افزایش انرژی بدنسازان میگردد. پودر بی سی ای ای اکسپلود الیمپ یکی از بهترین مکملهای ورزشی جهت فراهم کردن BCAA بدن شما است. در هر وعده مصرفی از مکمل بی سی ای ای الیمپ که 10 گرم میشود، تقریبا 21 کیلو کالری به شما انرژی میرساند و علاوه بر آن، نیاز بدن شما را به آمینو اسیدهای شاخهای نظیر ال-گلوتامین، ال-لئوسین، ال-والین و ال-ایزولئوسین برطرف میکند.
ویژگیهای پودر بی سی ای ای الیمپ
پودر بی سی ای ای الیمپ حاوی مقادیر قابل توجهی از آمینو اسیدهای شاخهای مورد نیاز بدن میباشد که هر وعده 10 گرمی آن، شامل 3 گرم ال-لئوسین، 1.5 گرم ال-والین، 1.5 گرم ال-ایزولئوسین و 1 گرم ال-گلوتامین است. همچنین در هر وعده 10 گرمی، مقدار 5.1 گرم پروتئین و 2 میلی گرم ویتامین ب6 (B6) قرار دارد. همانطور که متوجه شدید مکمل BCAA الیمپ در هر وعده، بیش از 6000 میلی گرم از آمینو اسیدهای شاخهای در آن وجود دارد که میتواند انرژی بدن شما را بسیار بالاتر ببرد و بعد از تمرین نیز عضلات شما را ریکاوری کند.
اگر قصد دارید در کنار حفظ عضلات و ریکاوری بدن خود، به عضله سازی خالص نیز بپردازید، پیشنهاد ما این است که در کنار مکمل BCAA الیمپ از پروتئینهای وی (Whey Proteins) استفاده کنید و تاثیر بینظیر آن را مشاهده کنید.
آیا مصرف BCAA، برای بدنمان عوارض ایجاد میکند؟
مصرف BCAA، سالهاست که بین بدنسازان از مبتدی تا حرفهای رواج دارد و تاکنون هیچگونه عارضهای که ناشی از مصرف مکمل BCAA باشد گزارش نشده است. با این حال، پیشنهاد میشود حتما طبق دستورالعمل نوشته شده روی جعبه محصول مصرف کنید.
نحوه مصرف بی سی ای ای پودری الیمپ
طبق دستورالعملی که بر روی جعبه بی سی ای ای پودری الیمپ ذکر گردیده، پیشنهاد میشود 1 وعده 10 گرمی معادل 1 قاشق غذاخوری از این محصول را در 200 میلی لیتر آب حل کرده و به مدت تقریبا 10 ثانیه بهم بزنید و سپس میل کنید. روزانه 1 الی 2 بار (قبل از صبحانه یا قبل از تمرین، بعد از تمرین، حین تمرین یا نیم ساعت قبل از خواب) مصرف کنید.
همچنین مصرف این مکمل، برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیگردد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.